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Sophrologie

 

Sophrologie

Saison 2017 – 2018

 

La sophrologie est une technique de relaxation visant à mettre l’individu en harmonie avec lui-même et à le repositionner positivement ; à lui permettre de trouver le chemin vers la sérénité et le bien-être.

 

Cette technique peut-être approfondie entre deux séances par l’écoute d’un CD dit d’entraînement qui va permettre d’obtenir un état d’apaisement et de bien-être  dans de bonnes conditions .La sophrologie est Véritablement  profitable si la motivation et l’assiduité sont au rendez-vous.

 

 

Inscription et contact :

Bulletin d’adhésion
Siège au 05.55.79.00.88 ou par mail secretariat.aspttlimoges@orange.fr

 

Permanences de la Gym : du 5 septembre au  26 octobre 2017, des bénévoles de la section vous accueilleront au siège de l’ASPTT pour les inscriptions : les mardis de 15 h 30 à 18 h 00 et les jeudis de 11 h 30 à 13 h 30.

Vous pouvez également venir vous inscrire aux horaires d’ouverture du siège.

 

Reprise des cours : Lundi 11 septembre 2017

 

Entraînements et tarifs  : Plaquette gym

 

 

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