Yoga

« Etre en Yoga », car c’est un état et non une pratique, c’est être relié à soi et au monde tel qu’il est.
Le Hatha Yoga vous propose de retrouver ce lien avec vous-même et le monde par le biais de la respiration (pranayama) et des postures (asana), c’est-à-dire en passant par votre corps.

 

La pratique du Hatha Yoga :

  • renforce et assouplit votre corps,
  • amplifie votre capacité respiratoire,
  • calme votre mental,
  • améliore votre concentration
  • et vous mène au lâcher-prise.

 

 

La séance commence par des pratiques respiratoires puis le corps est doucement mis en mouvement, notamment grâce aux salutations au soleil.

Suivent les postures qui renforcent et assouplissent le corps. La séance s’achève par un temps de relaxation.

 

 

Tarifs 2016/2017 : 1 heure /semaine : 155.00 €

Tarifs possibles entre activités de la Gym : réduction de 27 € pour la 2ème activité et 54 €  pour la 3ème activité hors Gym et Zumba

 

 

Reprise des cours le lundi 12 septembre 2016

Plaquette de toutes les activités proposées par la section Gym : cliquer ici

 

 

Jour Mercredi Jeudi 
Heure 10 h 00 à
11 h 15
19 h 00 à
20 h 00
Lieu Gymnase
Rue Grellet
87100 Limoges
Salle Thuillat
Rue Victor Thuillat dans le Parc
87100 Limoges
COMPLET : possibilité de s’inscrire sur liste d’attente

 

Pas de cours durant les congés scolaires

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Commentaires

  1. Anne dit :

    Bonjour,

    A partir de quand les inscriptions pour 2017/2018 ouvrent-elles pour le Yoga svp ?
    Bien à vous,
    Anne

    • aspttlimoges dit :

      Bonjour,

      les inscriptions pourront être prise à partir du Lundi 21 août.
      Les cours reprennent à partir du Lundi 11 septembre.
      Les informations sur le site seront affichés prochainement.

      Cordialement,

      Secrétariat ASPTT Limoges

  2. VENTENAT dit :

    Bonjour,
    Est-il possible de s’inscrire ou d’être mise sur liste d’attente pour les cours de Yoga de l’année 2017
    2018 organisés en soirée ?

    En vous remerciant,
    Cordialement

    • aspttlimoges dit :

      Bonjour,

      Pour le moment, nous n’avons pas d’informations pour la prochaine saison. Je transmets votre demande à la section Gym.

      Cordialement,

      Secrétariat ASPTT Limoges

  3. Desforges dit :

    Bonjour,
    Est ce qu’il vous reste une place pour le cours du jeudi soir?
    Merci
    Cordialement

    • aspttlimoges dit :

      Bonjour,

      Nous n’avons plus de places cette année sur les cours de yoga.

      Bonne journée

      Secrétariat de l’ASPTT Limoges

  4. Loth dit :

    Bonjour , reste t’il une place pour le cours du jeudi soir et si oui , les inscriptions tardives sont elles acceptées ?
    Merci d’avance

  5. MEDINA dit :

    Bonjour,
    Est-ce qu’il y a encore de la place dans le cours de jeudi soir?
    Merci

  6. Médé Arthur dit :

    Bonsoir,
    Serai t’il possible de venir assister à un cour ce jeudi pour faire un essai?

    Cordialement

    • aspttlimoges dit :

      Bonjour,

      Oui, vous pouvez faire un essai. Il reste quelques places pour le cours du jeudi soir.

      Bonne journée,
      Secrétariat ASPTT Limoges

  7. Aurore BONNEVAY dit :

    Bonjour,
    Reste t’il de la place pour 2 personnes sur la séance du jeudi soir?
    Si oui pouvons nous faire un essai ?
    Merci

    • aspttlimoges dit :

      Bonjour,
      Oui il reste de la place pour le jeudi soir, vous pouvez faire un essai et donner votre inscription après au siège de l’ASPTT Limoges.
      Bonne journée,
      Secrétariat ASPTT Limoges

  8. Flore dit :

    Bonjour, je souhaite plus de renseignements ( tarifs et horaires) car nous serions, avec mon conjoint, interesses.

    • aspttlimoges dit :

      Bonjour,

      Comme indiquer sur la page du Yoga, nos cours sont le mercredi de 10h à 11h15 au Dojo rue Victor Thuillat, et le jeudi de 19h à 20h dans la salle Thuillat (dans le Parc Victor Thuillat).
      Le tarif annuel est de 155 € pour 1 cours par semaine, et 283 € pour 2 heures par semaine.

      Cordialement,
      Secrétariat ASPTT Limoges

  9. Manière Jean dit :

    Bonjour
    Puis je venir faire un essai un jeudi soir ?
    Merci

    Jean MANIERE

    • aspttlimoges dit :

      Bonjour,

      Vous avez droit à un essai gratuit. Il suffit de vous présenter directement au cours que vous souhaitez essayer.

      Cordialement,
      Secrétariat ASPTT Limoges

  10. Goux dit :

    Faut il réserver pour faire un essai jeudi prochain?

  11. Dubois Stéphanie dit :

    Bonjour,
    reste t il des places pour le cours de yoga du jeudi?
    cordialement

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