Ensemble durant le confinement : Cours de gym bien être en ligne

L’activité Nagez Forme Santé est une activité de natation proposée à des personnes cherchant à optimiser leur capital santé. Elle est encadrée par des éducateurs ayant reçu une formation spécifique « Educateur Nagez Forme Santé » afin que chaque pratiquant puisse évoluer dans un environnement sécurisé et nager selon ses aspirations et ses capacités propres. En d’autres termes, la natation s’adresse aux​ : Personnes diabétiques : l’activité physique régulière améliore l’équilibre du diabète. Personnes atteintes de maladies Cardio-vasculaires : l’activité physique régulière constitue un des moyens de prévention des accidents. Personnes atteintes de pathologies respiratoires : la pratique de la natation dans une atmosphère chaude et humide facilite la respiration des Asthmatiques et les oblige à contrôler leur ventilation (Cardiorespiratoire). Personnes atteintes de Cancers : l’activité physique est associée à une diminution du risque de certains cancers (Côlon, Sein, l’Endomètre, …..). Plus de renseignements : ici Plus de précisions sur les lieux et tarifs : ici Contact : Email : natation.limoges@asptt.com Mathieu Picard : 06 09 57 92 46 Xavier Simon : 06 09 57 47 80

Retrouvez l'interview du Président Général de l'ASPTT Limoges, M. Christophe Demathieu, lors du 12/13 du 31 mars 2021 sur France 3 Limousin : (A environ 14,40 min)  https://france3-regions.francetvinfo.fr/nouvelle-aquitaine/emissions/jt-1213-limousin