Ensemble durant le confinement : Cours de gym bien être en ligne
20 janvier 2021
Votre ASPTT Limoges Omnisports se mobilise et vous accompagne en vous proposant de retrouver chaque semaine, des vidéos de gym fitness pour vous aider à conserver une activité physique régulière et prendre des habitudes bénéfiques pour votre santé et votre bien-être.
Accessible à tous, un tapis de gym ou une serviette, un peu d’eau, cliquez sur la photo et let’s go ! 😉
Séance 1 ICI
Séance 2 ICI
Séance 3 ICI
Séance 4 ICI
Séance 5 ICI
Séance 6 ICI
Séance 7 ICI
Séance 8 ICI
Séance 9 ICI
Séance 10 ICI
(merci à la section gym-fitness pour le partage )
FB de la gym ici
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