Ensemble durant le confinement : Cours de gym bien être en ligne

20 janvier 2021

Votre ASPTT Limoges Omnisports se mobilise et vous accompagne en vous proposant de retrouver chaque semaine, des vidéos de gym fitness pour vous aider à conserver une activité physique régulière et prendre des habitudes bénéfiques pour votre santé et votre bien-être.

Accessible à tous, un tapis de gym ou une serviette, un peu d’eau, cliquez sur la photo et let’s go ! 😉

Séance 1 ICI
Séance 2 ICI
Séance 3 ICI
Séance 4 ICI
Séance 5 ICI
Séance 6 ICI
Séance 7 ICI
Séance 8 ICI
Séance 9 ICI
Séance 10 ICI

(merci à la section gym-fitness pour le partage )
FB de la gym ici
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