Ensemble durant le confinement : Cours de gym bien être en ligne

9 avril 2021

Votre ASPTT Limoges Omnisports se mobilise et vous accompagne en vous proposant de retrouver chaque semaine, des vidéos de gym fitness pour vous aider à conserver une activité physique régulière et prendre des habitudes bénéfiques pour votre santé et votre bien-être.

Accessible à tous, un tapis de gym ou une serviette, un peu d’eau, cliquez sur la photo et let’s go ! 😉

Séance 1 ICI Gym Bien être
Séance 2 ICI Cardio Training
Séance 3 ICI Pilates
Séance 4 ICI Stretching
Séance 5 ICI Yoga
Séance 6 ICI Cardio Training
Séance 7 ICI Yoga
Séance 8 ICI Gym Form
Séance 9 ICI Pilates
Séance 10 ICI Yoga
Séance 11 ICI Cardio Training
Séance 12 ICI Pilates
Séance 13 ICI Gym Form
Séance 14 ICI Cardio Training
Séance 15 ICI Stretching
Séance 16 ICI Yoga
Séance 17 ICI Cardio Training
Séance 18 ICI Stretching
Séance 19 ICI Cardio Training
Séance 20 ICI Stretching
Séance 21 ICI Cardio Training

(merci à la section gym-fitness pour le partage )
FB de la gym ici
Commentaires

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *