La section Gym Fitness compte environ 415 adhérents !
Elle propose plusieurs activités : Body Sculpt, Cardio, FAC, Gym Bien Être, Pilates, Stretching, Yoga, Zen Sculpt.
Le Zen Sculpt
Ce cours améliore l’équilibre du corps et le maintien de la colonne vertébrale. Vous évacuez les charges négatives par la respiration, renforcez vos muscles par des postures, tonifiez vos muscles profonds par des mouvements lents et contrôlés.
Inscription :
Vous trouverez tous les documents à remplir pour votre inscription, Rubrique Adhérer, puis “Inscription”
Inscription au siège de l’ASPTT Limoges aux horaires d’ouverture, ou pendant les créneaux de votre activité :
Mardi et Jeudi de 16h à 18h
Vous avez aussi la possibilité d’envoyer les dossiers complets (documents + règlements) par courrier au siège, à l’attention de la Section Gym Fitness
