La section Haltérophilie-Musculation compte environ 110 adhérents !
Elle est séparée en 2 disciplines : l’Haltérophilie / Force athlétique et la Musculation / Remise en forme.
Qu’est-ce que la Musculation ?
La musculation est un ensemble d’exercices physiques visant le développement des muscles squelettiques, afin d’acquérir plus de force, d’endurance, de puissance, d’explosivité ou de volume musculaire. Dans ces exercices, une force (par exemple la gravité, avec l’utilisation des haltères ou du poids du corps) est opposée de manière répétitive à la force générée par la contraction des muscles.
L’Haltérophilie et la Force athlétique sont des sports de compétition tandis que la musculation est une pratique loisir.
INSCRIPTION :
Pour vous inscrire, rien de plus simple, RDV à la salle aux horaires d’ouverture.
Vous pouvez remettre votre dossier d’inscription à M. Pierre LAPLAGNE.
Vous trouverez tous les documents à remplir pour votre inscription, Rubrique Adhérer, puis « Inscription ».
