Gym Soft

La section Gymnastique d’Entretien et de Maintien compte environ 484 adhérents !
Dont 16 adhérents qui pratiquent de la Gym Soft.

Elle propose plusieurs activités : Gym Form ou Gym d’entretien et de maintien, Gym soft ou Gym douce, Marche Nordique, Pilates, Sophrologie, Stretching, Yoga et Zumba.

Section Gymnastique d’Entretien et de Maintien toutes activités:
96 % de femmes  – 4 % d’hommes
6% de – 18 ans  – 94 % de + 18 ans

Gym Soft :
100 % de femmes 
100 % de + 18 ans

La GYM SOFT

Cible : Retraités actifs 60 ans et plus ou personnes voulant reprendre goût à une activité physique

• Garder une bonne condition physique
• Préserver l’équilibre et la mémoire
• Relation Sociale

Inscription :

Bulletin d’adhésion
Inscription au siège de l’ASPTT Limoges aux horaires d’ouverture.

Reprise des cours : Lundi 11 septembre 2017

Entraînements et tarifs  : Plaquette gym
Réduction possible entre les différentes activités proposées par la section (voir plaquette, page 2)